النظافة الشخصية
Description
يهدف كورس النظافة الشخصية إلى توعية الأفراد بأهمية النظافة الشخصية وتعزيز العادات والممارسات الصحية في الحياة اليومية. يتناول الكورس مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالنظافة الشخصية، بما في ذلك العناية بالبشرة والشعر، والنظافة الفموية، والعناية بالأظافر، وغيرها من الجوانب الهامة. يقدم الكورس معلومات عملية ونصائح حول كيفية الحفاظ على نظافة الجسم والمظهر الشخصي بشكل فعّال.
What will you learn
-
فهم أعمق لأهمية النظافة الشخصية في الحفاظ على الصحة والمظهر الجيد.
-
معرفة واضحة بأفضل الممارسات للعناية بالبشرة، والشعر، والفم، والأظافر.
-
قدرة على اختيار المنتجات المناسبة للعناية الشخصية وفقًا لنوع البشرة والشعر والاحتياجات الفردية.
-
تطوير عادات صحية يومية تتعلق بالنظافة الشخصية.
-
تحسين الثقة بالنفس نتيجة للعناية الجيدة بالمظهر الشخصي.
-
القدرة على مشاركة المعرفة والنصائح مع الآخرين في مجال النظافة الشخصية.
Requirements
- لا توجد متطلبات مسبقة للانضمام إلى الكورس، فهو مفتوح للجميع.
- الرغبة في تحسين والاعتناء بالنظافة الشخصية.
- قد يكون من الجيد أن يكون لدى المشاركين فهم أساسي للعناية بالجسم ومنتجات العناية الشخصية المتاحة في السوق.
Lessons
- 12 Lessons
- 00:21:36 Hours
- الدرس الاول00:01:38
- الدرس الثاني00:01:51
- الدرس الثالث00:01:57
- الدرس الرابع00:01:51
- الدرس الخامس00:01:51
- الدرس السادس00:02:01
- الدرس السابع00:01:41
- الدرس الثامن00:01:43
- الدرس التاسع00:01:40
- الدرس العاشر00:01:52
- الدرس الحادية عشر00:01:44
- الدرس الثانية عشر00:01:47
About instructor
